А сколько калорий в...?

[Мукф]

Марино4ка, спасибо! Только вот, молозиво же готовят (запекают) с добавлением сахара и яиц вроде... вот в чём у меня сложность не знаю пропорций, соответственно и посчитать не могу... говорят, вроде в магазинах такое молозиво в банках продаётся, там и калории указаны, но мне пока не попадалось такое ((

[Марино4ка]

Мукф,а что посчитать в калькуляторе калорий не можешь?Уж сахар и яйца там точно есть...

[Мукф]

так я в принципе не знаю, сколько чего туда идёт, на самом деле ела молозиво второй раз в жизни - ну очень вкусно, понравилось, а ещё, говорят, что это очень полезно! Думаю на следующих выходных пойти на рынок, и там расспросить детально бабулек, которые его продают, что туда входит и сколько, потому как имею очень общее представление о его составе и приготовлении.

[Джулия]

А сколько в яичнице?

[Марино4ка]

так я в принципе не знаю, сколько чего туда идёт, на самом деле ела молозиво второй раз в жизни - ну очень вкусно, понравилось, а ещё, говорят, что это очень полезно! Думаю на следующих выходных пойти на рынок, и там расспросить детально бабулек, которые его продают, что туда входит и сколько, потому как имею очень общее представление о его составе и приготовлении.

А...так тебя угостили уже готовым молозивом? Тогда,конечно,только к бабулькам...

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:

А сколько в яичнице?

Вот нашла в инете...
2 яйца, 1 чайная ложка сливочного масла, соль.
Калорийность 185 ккал.
Содержание питательных веществ
Белки 11.8 г.
Жиры 15.1 г.
Углеводы 0.69 г.
Содержание витаминов
Витамин A 0.29 мкг.
Витамин B1 0.07 мкг.
Витамин B2 0.41 мкг.
Витамин B3 1.2 мкг.
Витамин B6 0.13 мкг.
Витамин E 8.18 мкг.
Витамин H 0.02 мкг.
Витамин PP 0.18 мкг.
Содержание макроэлементов
Железо 2.45 мг.
Калий 130 мг.
Кальций 63.5 мг.
Натрий 129 мг.
Сера 169 мг.
Фосфор 178 мг.
Хлор 150 мг.
Магний 11.7 мг.
Содержание микроэлементов
Марганец 33.8 мкг.
Йод 19.3 мкг.
Кобальт 10 мкг.
Медь 86.9 мкг.
Молибден 9.19 мкг.
Фтор 50.4 мкг.
Цинк 18.5 мкг.
Хром 3.68 мкг.

[Джулия]

Мариночка, спасибо!

[Марино4ка]

Мариночка, спасибо!

Всегда рада...

[gggin]

Сколько кк в столовой ложке подсолнечного масла? Я думала 60 кк, а вчера в передаче Малахова прозвучала цифра 137кк.

[аленка2012]

gggin, в ст. ложке 12 грамм масла это 107.9ккал.,если ложка не совсем большая,есть такие,то 10гр. это 89.9ккал,но никак не 137,меньше слушай этих врунов

[лесёк]

Девочки подскажите пожалуйста,сколько ккал и БЖУ в печенных яблоках с медом (яблоко зеленое-семеренга-100 гр и 1 ч.л. меда.)?