А сколько калорий в...?

[Ляма-бегемотик]

поменьше посчитала.. у меня итак все примерно, так что тут завысила, там занизила.. вес кстати подрос чуть чуть.. но меня это не пугает.. лишь бы здоровье было..

[Крися]

Деечки, а в медальонах из семги сколько калорий? обваленных в муке, обжаренных и притушенных..
в составе семга и картофельный крахмал..

[Nikusya]

Девочки подскажите пожалуйста примерно сколько калорий в тушенной капусте свежей с мясом говядиной(нежирная) ?

[Шаг в неизвестность]

Крися, Я думаю,по 250,не меньше.Свежая семга по 220,+ масло + мука/крахмал....

[Крися]

по 250 и посчитала..))) спасибо))

[Катарина]

А кто-нибудь знает сколько калорий в пророщенном маше?

[Славянка]

Nikusya, в зависимости от кол-ва мяса... у меня получается около 130кк

[Крися]

курное бедро отварное тоже по 170 считать?

[Я-ОЛЬГА]

Крися, если без кожи ,я по 180-200 кк считаю ( чем больше бедрышки ,тем больше в них жирность ) ,обжареное по 240-260кк ,а грудку вареную (выше ты спрашивала ) по 150 кк

[Крися]

спасибо))) как и я))