А сколько калорий в...?

[агашка]

У меня грудка отварная 153 получается

[Катушка]

агашка, и у меня, я эти цифры уже наизусть знаю.

[Крися]

у меня 140 если без костей.

[Крися]

Девочки. сколько примерно калорий в очень жирном супе на говядине с картошкой (вместе с мясом), три маленьких кусочка положила.?

[Шаг в неизвестность]

Крися, А что туда входит кроме мяса и картошки?

[Крися]

кажется ничего, лука чуть чуть зеленого.. меня до сих пор тошнит.

[Шаг в неизвестность]

Крися, Что,промто мясо и картошка?Хм...мой борщ.довольно жирный по 60 ккал пошел....у тебя там наверняка картошки грамм 120 вареной,считай ее на 120 ккал и будет + 3 кусочка мяса,это примерно тоже 100 грамм,считай по 250-280 ккал,если действительно жирное,вот и выйдет тарелка супа около 400 ккал.

[Крися]

я 200 гр посчитала 200.. ну и ладно, ничего страшного пасипа))))

[Крися]

у меня еще вот какой вопрос, тушила в сметанном соусе грудку, и добавляла воды. в итоге готовое блюдо взвешивать с соусом (жидкости то много)?, а едим то одно мясо..

[Galichka]

Девочки, всем приветик. А как посчитать кофе с молоком? Кофе - 0 ккал + молоко в зависимости от жирности?

Вот я например налила в стакан с кофе 40 грамм молока. Молоко 2,5 % . Получается что кофе с молоком 20 ккал?