А сколько калорий в...?

[МаринаС]

Можно общее количество ккалориий(в сыром виде ) разделить на количество котлет и узнаешь - сколько ккал в одной котлете.

[Крися]

Девочки.. а по сколько бигос посчитать? тушеная капуста с сосисками....

[cvetuta]

Крися, http://www.edimka.ru/cgi-bin/gen.pl - это сайт, забиваешь, что и сколько грамм, а он рассчитывает

[Крися]

я кушал у бабули, не знаю сколько там.. так, может примерно кто знает?

[МаринаС]

Я бы посчитала 50 ккал в 100 г. ( про баклажаны )

[Mamzelka]

Крися, а с каким мясом?

[Обжорка]

Крися, капуста примерно 55 кк, это на 100 гр. Плюс сосиски, ну сколько там примерно в одной порции было? Если взять половинку, то ещё прибавь 60-70 кк.

[Givi]

Девочки, привет.
Приготовленное мясо я знаю как просчитывать. Взвешиваю, всё, что не съела минусую, остальное считаю. А как минусовать кости, которые остаются, когда я ем, например, соус с рёбрышками, или плов (тоже очень люблю готовить с мясом на кости)? Общий вес всего блюда просчитала, мясо с рёбрышками брала, как просто мясо сырое (у меня козлятина). Взвесила себе в тарелке, съела, а кости остались. Вот как их отнять из блюда, как мясо готовое или как мясо сырое?

[Обжорка]

Givi, наверное как готовое, вычитаешь из общей массы вес костей, наверное так правильнее. При варке та кости тоже теряют вес

[Givi]

Спасибо, Обжорка. Я так и делала, но сомневалась.