А сколько калорий в...?

[Катюня@]

Девочки кто-нибудь знает сколько калорий в кабачках жаренных на подсолнечном масле( правда его не много), а потом сверху смазанные немного майонеза с чесноком?

[Злата]

Катюня@, без майонеза просто жареные где-то 60-65 ккал, на майонез сама накинь...

[Катюня@]

Злата, спасибочки, получается не так уж и много, люблю я кабачки

[Танцулька]

Девочки, вот думаю... на работе на обед ела говядину в кляре. Кляр сняла, мясо не жирное, можно ли посчитать по 250 ккал на 100 гр?

[свисток]

Предлагаю тут вместе считать калории. Я как раз сейчас худею на подсчете.

я тоже хочу похудеть на подсчете

я тут новенькая ,можно к вам?

[katёnok]

свисток, нужно!

[свисток]

свисток, нужно!

спасибо:)
я вот только разобратся не могу
ответы на коментарии не приходят?

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:

Девочки кто-нибудь знает сколько калорий в кабачках жаренных на подсолнечном масле( правда его не много), а потом сверху смазанные немного майонеза с чесноком?

88ккал,а майонез смотря какой,если низкокалорийный то в чайной ложке 75ккал

[Танцулька]

свисток, Привет! Добро пожаловать!

У нас для новичков есть темка ya-novichok-t532.html
Основная болтушка здесь viewtopic.php?f=12&t=759&view=unread#unread

А в данной темке мы уточняем калорийность блюд и продуктов, если не можем сами посчитать или найти =)

[свисток]

свисток, Привет! Добро пожаловать!

У нас для новичков есть темка ya-novichok-t532.html
Основная болтушка здесь viewtopic.php?f=12&t=759&view=unread#unread

А в данной темке мы уточняем калорийность блюд и продуктов, если не можем сами посчитать или найти =)

спасибо пошла туда
я вам могу помочь посчитать у меня есть опыт похудения
только и набираю быстро

[Обжорка]

Девочки, а подскажите как посчитать:
Готовлю котлетки, обжарила с двух сторон, потом добавила чуть водички, потушила, в сковороде остался сок+масло оставшееся. Как посчитать калорийность самих котлет, не знаю теперь сколько масла впиталось, а сколько осталось в сковороде