А сколько калорий в...?

[Крися]

так и посчитала.. но у меня только соевый и мед.

[April Witch]

MargoKo, везёт же. Вчера даже в гипермаркете не нашла такого сыра, может просто не возят его сюда.
А грудку я тоже как сырую считаю

[MargoKo]

А вот скажите, с похудательной точки зрения какой гарнир лучше выбирать - фасоль и нут в соусе из помидоров или запеченый сладкий картофель?

[МаринаС]

MargoKo, Я бы выбрала фасоль и нут - полезнее,белка много...

[Изюминка]

MargoKo, конечно фасоль,а сладкого картофеля у нас нет

[агашка]

Конечно фасоль, т.к растительный белок очень важный компонент, а в картофеле много крахмала и углеводов

[Танцулька]

... ну это если с кишечником всё нормально... я, например, не могу бобовые есть вообще с некоторых пор...
А батат, ИМХО, вещь на любителя, для меня так

[MargoKo]

Выбор был сделан в пользу фасоли с нутом..
Танцулька, Вы не любите кошек? Да Вы просто не умеете их готовить! а что ж тогда есть? голодать?

[Танцулька]

MargoKo, ну, у меня эти блюда вообще в предполагаемом меню редко фигурируют. И если у тебя на выбор только эти два блюда и больше ничего, то понятно тебе выбор и делать. =)))
Батат пробовала не собственного приготовления, а в разных местах в Эквадоре и в Перу, нигде он мне не понравился, как говорится, у каждого свои вкусовые предпочтения.
А фасоль с нутом мне нравятся, но после него не хочется маяться с животом... и опять таки в Питере не самое распространенное блюдо и избегать его не проблема, вот и всё =)

[Настена]

Девочки, делала оладьи с тыквой примерно вот по этому рецепту. Не посчитала калораж, думала, кушать сама не буду. Но сегодня утром 1 все-таки съела(24г) с творогом. Какая примерно калорийность будет? Наверно, ниже, чем у обычных оладушек? Калорий 300?