А сколько калорий в...?

[Дюдюка]

Девочки, ну подскажите, чему верить? На сайте калорийность форели свежей 160 КК, на других 88 кк. Какая все-таки правильная

[Liza]

Дюдюка, Я вот этому верю http://www.calorizator.ru/product/sea/trout-6

[Дюдюка]

Liza, вот как раз сейчас на этот наткнулась. Просто 160 это уж очень много. Получается что готовая выходит аж на 210 кк, прям как мясо отварное

[Liza]

Дюдюка, Для рыбы это не много, я сужу по Борменталю, хотя и они могут ошибаться. Их калорийность у меня с этим сайтом совпадает, как и надписи на упаковках, поэтому и доверяю...

[Дюдюка]

Liza, ну вот когда поставила 97 кк, как на сайте по ссылке, то выходит 127 кк, уже лучше

[Liza]

Дюдюка, Конечно лучше)))) Как по мне, так лучше я больше посчитаю, чем меньше

[Дюдюка]

Liza, по мне тоже, ну не в 2 раза же а то ж я вообще голодная останусь

[Liza]

Дюдюка, Я такую разницу встречала только в форели и макаронах варёных...как правду найти??

[Дюдюка]

Liza, ну с макаронами проще, мощно самой посчитать, а вот на форели не написана калорийность сырого продукта.

[LERIK]

Дюдюка, , я считаю форель 160 ккал, мне кажется это больше на правду похоже, ведь рыбка то жирная и низкокалорийной ее не назовешь.