А сколько калорий в...?

[MargoKo]

OlechkaMitrunina, обычно на крупах, макаронах стоит каллорийность сухого продукта.

[-яНа-]

девочки какая калорийность в фасоли,сырой.которую в борщ добавляют.хочу потушить,а калории выдаёт -только консервированая или стручковая.помогите,пожалуста.

[LERIK]

-яНа-,

Время	продукт	порция	граммы	ккал	Б	Ж	У
20:43	фасоль сушеная	1 * 100г	100	292,0	21,0	2,0	46,6
		Итого:	100	292,0	21,0	2,0	46,6
		Итого за день:	100г	292,0к	21,0г	2,0г	46,6г
					29,1%	6,3%	64,6%

Отчет составлен в программе Калькулятор калорий

[-яНа-]

LERIK, спасибо

[Верю в чудо]

Девочки, сколько калорий в лобио? Ела в столовой сегодня...

[LERIK]

Верю в чудо, , примерно 80 ккал на 100 гр. http://namnamra.ru/recipe/684-lobio
http://www.calorizator.ru/recipe/328

[Танцулька]

http://www.iamcook.ru/showrecipe/973

http://dietadiary.com/how-many-calories/лобио

выбирай =)

[Верю в чудо]

Танцулька, посчитаю по 270)))

[Танцулька]

LERIK,

[LERIK]

Верю в чудо, , 270 ккал мне кажется слишком большая калорийность для лобио