А сколько калорий в...?

[LERIK]

Letta,

[*Машуля*]

Letta, ахахаха, в наше время, если ты берешь замороженное в магазе, то их вес гораздо больше!

А вообще девочки, призываю всех не сходить с ума и не высчитывать эти погрешности в 10-20 калорий У меня вот, например, борщ всегда чуток разный: больше капусты или свеклы, мало картохи или мало мяса, но один раз посчитала и хватит, а то так и с ума сойти не долго

Вот тут я полностью с тобой согласна, если такие погрешности считать это никаких сил не хватит

[Виктория)))]

Танцулька, , всё правильно, уваривается. Но калорийность 1штуки не меняется, т.е. энергетическая ценность та же, что и тогда, когда эта "штука" была свежей и больше весила. Поэтому и взвешивают свежие продукты, чтобы потом посчитать, если не найдут их калорийность в варёном виде. Или я что-то не так понимаю? Единственное, это часть жирка уйдёт в бульон.

[Тигрис]

А я схожу с ума, пытаясь прикинуть, сколько кк в манной каше: 2 части молока 3,2 проц (58 кк)+4 части воды+ 1 часть манки. Забыла взвесить результат, ребенок отвлек! Вот и думай, сколько я наела, если слопала 240 г этого варева.

[Танцулька]

Виктория))), кусок мяса - одна штука.. и что? ИМХО, взвесила этот кусок до, а потом после и получила калорийность на 100 гр вареного. Просто кусок - это понятие растяжимое. Ясен пень, если ты сварила, ты и съела так покусочно, но ведь разные ситуации бывают =)

[*Машуля*]

Тигрис, на этом сайте в таблице калорийности есть калорийность манной каши, посчитай хотя бы примерно

[Тигрис]

Тигрис, на этом сайте в таблице калорийности есть калорийность манной каши, посчитай хотя бы примерно

Вот-вот, туда я и ползла первым делом, там один вариант - каша с маслом, другой - с маслом и молоком хз какой жирности и во всех вариантах калорийнность на выходе - мама не горюй. Так что я скормила остатки каши ребенку, ему все равно на калорийность, и сегодня свариал уже тщательно просчитанную. 2 мс молока 1,5 жирности, 6 мс воды и 1 мс манки (120г) - получилось 50 ккал на 100 г. Сахар не добавляла. Каждый сыпал по вкусу. Теперь не понимаю, почему гречка считается диепродуктом, а не манка.

[*Машуля*]

Тигрис, да, я тоже задавалась этим вопросом, в гречке куда больше калорий чем в манке

[Танцулька]

Тигрис, греча считается диет продуктом не из-за калорийности, а из-за высокого содержания не просто углеводов, как в манке, а медленно усвояемых углеводов и клетчатки, которая заставляет кишечник активно работать. В манке же все легко переваривается и быстро усваивается.

[Тигрис]

Вся манка переходит в жир? А почему тогда все-таки гречка, а не овсянка, к примеру? Или бурый рис? Все как сумасшедшие сидят на гречке, а вот на рисе никого еще не наблюдала... А пшенка как, диетической считается или нет?