А сколько калорий в...?

[Злата]

Letta,

[Леся Кота]

Мукф, неее, там творожок обычный получается, а сыр прям адыгейский! Я ставлю под пресс (3 кг примерно), люблю суховатый и плотный сыр. Но можно и просто попросить мужа в марле завязать плотно и дать постоять ночку, он тогда не такой сухой будет

[МаринаС]

Леся Кота, Сколько сыра получается из 1 л молока и 1 л кефира ? Спасибо !

[Леся Кота]

МаринаС, 180 грамм

[ponchik87]

девочки,а как посчитать кабачковую икру,вот ингредиенты в сыром виде весят 4040 гр,содержат 1715 кал,но томаты дали сок,он испарился при варке,как считать теперь,если в итоге получилось около 2000 грамм готовой икры?

[котя]

девчонки привет. подскажите сколько будет калорий в грудки куриной в кефире запеченное?

[Мукф]

Леся Кота, надо будет попробовать, хорошая идея!
ponchik87, если калорийность всей икры 2000 гр = 1715 ккал, то 100 гр=1715*100/2000= 86 ккал , как-то так))
котя, 160-170 ккал у меня получалось

[ponchik87]

Мукф, спасибо

[Letta]

Девочки..не могу разобраться, зациклилась)) Если мы берём макарон допустим 200 гр,(калорийность 350ккал на 100гр), варим в воде, вес готового продукта допустим 500гр...как посчитать калорийность готового блюда?? Я считаю так : 200гр*350=700ккал в 200гр
700*100:500гр=140ккал в 100гр готового продукта..правильно или нет?

[cvetuta]

Letta, у тебя получается, что в 1 грамме 3,5 ккал.
Готовое блюдо у тебя 500 г. Вот и умножаем 500 г. * 3,5 ккал = 1750 ккал (целое блюдо), а на 100 г. будет 17,5 ккал.