А сколько калорий в...?

[Сластёна]

я еще раз предлагаю -давайте сделаем табличку на 1 страничке типа Ник, возраст, рост, начальный вес, конечный вес-цель, текущий вес и 1 раз в неделю обновлять? Будем смотреть как кто худеет, а то так тяжело следить кто сколько скинул, а это интересно. Мы на малышковом форуме так следили, как наши пупсы растут (вес-рост). Интересно ведь смотреть какой коридор, и кто как вес скидывает за неделю
Если будет хотя бы 3 желающих буду вести такую табличку — опыт большой.

[Ираида]

Заводи - заполню обязательно!

[XeLa]

я еще раз предлагаю -давайте сделаем табличку на 1 страничке типа Ник, возраст, рост, начальный вес, конечный вес-цель, текущий вес и 1 раз в неделю обновлять? Будем смотреть как кто худеет, а то так тяжело следить кто сколько скинул, а это интересно. Мы на малышковом форуме так следили, как наши пупсы растут (вес-рост). Интересно ведь смотреть какой коридор, и кто как вес скидывает за неделю
Если будет хотя бы 3 желающих буду вести такую табличку — опыт большой.

Ты не туда пишешь, надо писать в теме про сайт. Идея хорошая. Пойдем создадим новую тему.

[Сластёна]

Ты не туда пишешь, надо писать в теме про сайт. Идея хорошая. Пойдем создадим новую тему.

XeLa, почему? будем вести табличку в нашей темке. и на 1 страничке выкладывать, как раз у меня первое сообщение

[XeLa]

Ты не туда пишешь, надо писать в теме про сайт. Идея хорошая. Пойдем создадим новую тему.

XeLa, почему? будем вести табличку в нашей темке. и на 1 страничке выкладывать, как раз у меня первое сообщение

Проще попросить админа предоставить в пользование одну страничку сайта или форума с готовой таблицей и назначить тебя модером))) а так же дать права всем зарегистрировавшимся на редактирование своей учетки.

[balalalayka]

я еще раз предлагаю -давайте сделаем табличку на 1 страничке...

я тож согласна)

[Маруся25]

Я особа совершенно не организованная, сама бы не смогла, поэтому прибегла к психокоррекции веса в Борментале. Коридор у меня 650 - 1080, но в среднем выходит около 850-950 ккал в сутки, мне хватает.

Маруся25, здорово, я тоже хотела в борменталь, но останавливает высокая стоимость. Хочу сама похудеть.
Но на форумах других читала, что с борменталем худеют вообще супер, вам же еще психологическую поддержку оказывают, да?

Я просто знала изначально что мне нужна более весомая мотивация чем просто желание похудеть, а 15000 потраченные на борменталя оооочень весомая мотивация, обратного пути нет))))) Ага, говорят что похудеешь вообще супер, некоторые за месяц аж на 10 кг худели. Но мне так быстро и не надо, я лучше потихоньку, но верно)) Про помощь, да, контракт длинною в год, если какие вопросы возникают, нужно обращаться к ним, у меня еще пятое занятие, последнее по плану, там наверно все расскажут более подробно.

Добавлено спустя 2 минуты 57 секунд:

я еще раз предлагаю -давайте сделаем табличку на 1 страничке типа Ник, возраст, рост, начальный вес, конечный вес-цель, текущий вес и 1 раз в неделю обновлять? Будем смотреть как кто худеет, а то так тяжело следить кто сколько скинул, а это интересно. Мы на малышковом форуме так следили, как наши пупсы растут (вес-рост). Интересно ведь смотреть какой коридор, и кто как вес скидывает за неделю
Если будет хотя бы 3 желающих буду вести такую табличку — опыт большой.

Я тоже хочу учавствовать!)))

[XeLa]

Я просто знала изначально что мне нужна более весомая мотивация чем просто желание похудеть, а 15000 потраченные

в принципе потраченные 15000 - это очень весомая мотивация чтобы не жрать
Серьезно девушки, если бы у меня были 15к я бы лучше спустила их на какую-нибудь технику - хороший велосипед, гаджеты для нетбука, телефона, компа, и не ела бы сама, чем на этого бурменталя тратицо...

[Lenok-Ang]

a kto znaet, dev4onki, vot kalorii pered duhovkoi v produktah tak ze ostajutsa posle prigotovlenije? blin, 4e to ja zaputalasj

[XeLa]

a kto znaet, dev4onki, vot kalorii pered duhovkoi v produktah tak ze ostajutsa posle prigotovlenije? blin, 4e to ja zaputalasj

Калории ВСЕГДА считают по СЫРЫМ продуктам. Исключение составляет только мясной бульон без мяса. И вываренное мясо без бульона.