А сколько калорий в...?

[Танцулька]

Купила молоки лососевых, обожаю их и вареные и в омлете, но вот задумалась, а насколько они калорийны?

Судя по бульону, жиров там практически нет... ну и если задуматься, они не должны быть намного калорийнее нежирного рыбного мяса...
не могу найти нормальные сведения, в одной статье написано, что они очень калорийны аж целых 100 ккал на 100 гр Еще наткнулась на сведения о калорийности в 800-900 ккал на 100 гр, но это нереально, это калорийность масла... Даже и не знаю, как считать

[mamakoshka]

Купила молоки лососевых, обожаю их и вареные и в омлете, но вот задумалась, а насколько они калорийны?

Судя по бульону, жиров там практически нет... ну и если задуматься, они не должны быть намного калорийнее нежирного рыбного мяса...
не могу найти нормальные сведения, в одной статье написано, что они очень калорийны аж целых 100 ккал на 100 гр Еще наткнулась на сведения о калорийности в 800-900 ккал на 100 гр, но это нереально, это калорийность масла... Даже и не знаю, как считать

В 100гр-100ккал!!!Это правильно!!!

[Ираида]

Девочки, а кто считал калорийность мантов?

[Frederikowna]

Я не делала.. уже давно!Можно в магазине на готовых посмотреть, если состав идентичен....Ну хотя бы приблизительно!

[Танцулька]

У покупных мантов "Сибирское подворье" калорийность 297 ккал. Если они делают их так же хорошо, как и пельмени, то там именно мясо, но они делают из смеси свинины с говядиной. Если Вы готовили из нежирного фарша, то должно быть поменьше калорий.

[Карамелька]

Девочки, а сколько калорий в чесноке?? в интернете от 46кк до 160кк
И считаете ли вы соевый соус и зелень(петрушка,укроп) ?

или по таким мелочам можно не заморачиваться?

[Ираида]

Карамелька, чеснок я считаю по 46, из нашего калькулятора. Соевый соус, зелень, петрушку, укроп, зеленый лук не считаю совсем, 1-2 калории погоды не сделают, нече весы зря включать.
Зеленый лук считаю только если в блюдо идет МНОГО его. Например: пирожки с зеленым луком, зеленый лук с сырыми яйцами (хлебушком помакать в это)

[Крися]

решила сегодня посчитать гречку свою...
88 гр сухой*335/100 = 295
400 воды = 0
232 готовой
и как считать?
295*100/232?
= 130 почти... так?

[45]

Все верно))))

[Катя Катёна]

решила сегодня посчитать гречку свою...
88 гр сухой*335/100 = 295
400 воды = 0
232 готовой
и как считать?
295*100/232?
= 130 почти... так?

макароны тоже так считать?