А сколько калорий в...?

[Крися]

А я просто все конфеты такие считаю по 100 одну штуку и все..

[Ираида]

Крися, есть конфеты и по 40 и по 180 ккал за штуку, но чаще все же 70, а завышать че-то неохота...

[Карамелька]

я с мамой готовили котлеты и я ничего не посчитала... помогите примерно прикинуть

в общем взяли куриное бедро, мелко порезали мягкую часть без кожи, добавили зелень и соевый соус.
(все остальное пошло на суп - который тоже не известной мне калорийностью )

каждую котлету обваляли в панировочных сухарях и жарили без масла на антипригарочной сковороде+вода.

я думаю, что где то на 100гр это ~200кк...

[Ираида]

Карамелька, ну точно не больше 200, может даже чуток меньше, раз не было кожи и масла.
Мой куриный суп с вермишелью - 43 ккал
куриная лапша - 61,5
куриный суп с клецками - 53,8.

[Карамелька]

Ираида)))) спасла!!! спасиибо!!! так и буду считать по 200 и суп 55 наверное

[Танцулька]

Ираида, а что за куриная лапша?

[Ираида]

Танцулька, ну я так называю свое блюдо, которое выглядит так: куриный бульон, с кусочками курицы, без картошки, а только с вермишелью, причем довольно густой этот суп, заправленный жареным луком без моркови. Вкуснее, конечно, не вермишель, а лапшу самой сделать, но не всегда хочется заниматься этой самой домашней лапшой.

[Танцулька]

ясненько, спасибо =)

[zhukovka]

Девочки, на днях муж меня уговорил попробовать ДЕНЕР-новомодную штуку в нашем городе . На сколько я смогла разглядеть сосав таков: полая лепешка, сборный микс из зажаренного мяса на вертеле по принципу шаурмы, свежие огурцы, помидор, капуста, приправленно все это смесью майонеза, кетчупа и горчитцы. Так вот обрыла весь интренет и не нашла примерную хотя бы калорийность этой штуковины. Нашла только у шаурмы гдето окого 2000 калорий. Может кто знает? Я конечно всю ее не осилила (хоть и вес у нее грам около 300), но очень хочется знать калорийность.

[Ираида]

zhukovka, я делала что-то похожее из питы. Пита 100 грамм штука, в этой одной штуке 305 ккал. Начинку я делала такую: куриное филе кусочками обжарила\протушила с луком, морковью, болг.перцем, со сметаной и том. пастой. Калорийность начинки составила 168 ккал на 100 грамм. Теперь собираем эту конструкцию - лепешка 305ккал+начинка 100 грамм 168ккал+соус (у меня был майонез с тертым соленым огурчиком)грамм 20 100ккал=573 ккал в штуке. Примерно, конечно.