форум kalor.ru • ну вот. Вернулась

Ну вот пришла к своим прежним результатам которые были 2 месяца назад.

Можнолинеечку даже на пол килограмчика сдвинуть.

У меня сегодня по графику перегрузочный день (по зигзагу) Я вот думаю что же завтра будет на весах :evil

Я 3-ю неделю на Z
график такой:
пн - 1372
вт - 1268
ср - 1647
чт - 1372
пт - 1268
сб - 1510
вс - 1372

пересчет же после збрасывания 5 кг

Поздравляю с результатом! :app

Вот видишь как хорошо!?Так что не теряйся больше! :wink

спасибки

больше не буду :red

Кто сейчас на конференции