форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Автор
USER_AVATAR
*Елена*
Посетитель
 
Добавить в друзья
Добавить в недруги

Таблица
График веса
 
Календарь
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
Я влюблю его в себя СНОВА

Изображение
 

полезные ссылки:
Психология похудения - http://www.kalor.ru/stati/psiholog/
Мотивация - http://www.kalor.ru/stati/motiv/
Расчет калорий - http://ugolok.info/potrebnost.php
Поменять линейку - http://lines.nadietah.ru/LinA.php
Удобный дневник питания - http://www.calorizator.ru/cabinet
Функции дневникана форуме - novie-funkcii-v-dnevnikah-grafiki-vesa-i-tablica-t142.html
БЖУ - sootnoshenie-belkov-jirov-uglevodov-t297.html
КД - http://www.zdorovieinfo.ru/sbros-lishne ... 6/1282003/
Таблица худеющих - tablichka-hudeushchih-foruma-t52.html
Водные процедуры для похудения - vodnie-proceduri-dlya-pohudeniya-t153.html
Нужна вода - davay-pit-t581.html#p35778
Сдвинуть вес - ves-stoit-chto-delat-t34.html
Размер порций - kakim-doljen-bit-razmer-porciy-t819.html
Волшебная почта - volshebnaya-pochta-t744.html
11 мар 2012, 21:56

видимо опять заново
Заканчиваются КД и наконец-то закончились праздники.
Не взвешивалась уже 5 дней. Боюсь.
Конечно трудно сдержаться в праздники не выпить с толпой, блин. Все, опять очередной раз все :sil :evil
Силушки бы мне, где она бродит, где волюшка, где мое любимое стройное тело спрятанное за лишними кг :(
вернись ко мне,я буду хорошо себя вести :(

мой сегодняшний рацион
Вложения
11.03.2012.jpg

Изображение
настроение:
безвольное
калории:
1157
съедено гг:
1506


Просмотров: 1287 | Комментариев: 4

Комментарии
12 мар 2012, 04:54

а чего калорий так мало? :O :think
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Леся Кота
Модератор
 
Сообщения: 7506
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
Вернуться к началу
12 мар 2012, 06:20

А на мой взгляд белков маловато! Еще грудки куриной туда не хватает))
Изображение
Аватара пользователя
Silent_girl
Посетитель
 
Сообщения: 134
Вместе с: 12 авг 2011, 17:29
Откуда: Благовещенск
Вернуться к началу
12 мар 2012, 22:37

Леся Кота писал(а):а чего калорий так мало? :O :think
Да даже не знаю как так получилось. Что то ела ела целый день, а вышло маловато, сама в шоке :red
Изображение
USER_AVATAR
*Елена*
Посетитель
 
Сообщения: 91
Вместе с: 11 фев 2012, 18:20
Откуда: Москва
Вернуться к началу
12 мар 2012, 22:38

Silent_girl писал(а):А на мой взгляд белков маловато! Еще грудки куриной туда не хватает))
Ага я с балансом так и не выровнялась до сих пор. Не знаю как быть
Изображение
USER_AVATAR
*Елена*
Посетитель
 
Сообщения: 91
Вместе с: 11 фев 2012, 18:20
Откуда: Москва
Вернуться к началу

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aiantivanovo698, Bing [Bot], oiviashtolzeoz9147