форум kalor.ru • "Отвесище"!

Ура! Привеса нет! есть отвесик...аж 100 гр :laugh

смешно конечно, но я была бы рада даже если бы вес просто был без изменений.
Скидывать вес стало труднее, уходить стало все медленнее, надо на это настроиться, добавлять срочно спорт.

А какой у тебя коридор?

Леся Кота, 1500-1700

*Машуля*, можно было бы повыше... попробуй поднять на недельку 1600-1800. Организм встряхнешь! Только добирай полезным: мяско, творог, фрукты, чуток орешков

Леся Кота, попробую

*Машуля*, Вот у меня встал..тож над поднять походу..

*Машуля*, А ты давно именно на подсчете?

Я привесов просто панически боюсь :shok

. Лучше на месте. Попробуй спорт добавить :yes

это всегда помогает начни с 20 мин в день :cool

Кто сейчас на конференции