Ну чтож, диета моя продолжается, вчера наела около 1600 калорий, за 6 приемов

с одной стороны хорошо, что мне пока много чего нельзя кушать, ну жирное, острое это понятно, первый месяц не ем хлеб, сладкое (из сладкого кушаю только печенье "ленинградское"(т.к. оно не сладкое)), чай без сахара, кофе вообще пока не пью... Ну зато налегаю на овощи вареные, курочку и рыбку, творог, кефир, яблоки, различные кашки на воде
Вес колеблется между 80,8-81,2..., так что линеечку передвигать нет смысла))) Хотелось бы к дню рождения (20.02) чтоб вес перевалил с 8 на 7 (хотя бы 79))) Будем стараться
