форум kalor.ru • Все хуже чем я думала...

Была вчера у врача. Ничего конкретного не сказали, предположение что задержка на гормональном фоне. Как это понять не знаю(((( Нужно целую кучу гормонов сдать, а потом будут выявлять причины, уже по результатам анализов. Вот не знаю как быть? Если гормональный сбой смогу ли я похудеть просто правильно питаясь и делая упражнения, или нужно сначала лечиться? Девченки, помогите советом? Может у кого была такая ситуация, кто как справился?

@Врединк@, Не паникуй. Во первых - правильное питание это залог всего!
Второе - лечение не мешает правильному питанию
Третье - вкупе, лечение и правильное питание, даст более лучший результат!

Я даже скажу больше, гормональное лечение очень увеличивает аппетит и контроль за питанием будет очень важен, я очень поправилась когда у меня сбой гормональный был именно благодаря лечению.....

лечение лечением, а питание питанием, не надо всё в кучу

Кто сейчас на конференции