форум kalor.ru • как закрыть рот вечером?

а вареная грудка с капустой удалась)))
вот думаю как бы вечером не сорваться!

Алексашка, чтобы не сорваться, надо себя чем-то отвлечь!

Алексашка, у меня вопрос - как закрыть рот весь день? :laugh

Алексашка, спать пораньше лечь))))кушать 5-6 раз в день по чуть -чуть,ну и мотивация это главное!!! :yes

Mamzelka писал(а):Алексашка, у меня вопрос - как закрыть рот весь день?

вот и я не знаю... пытаюсь работой занять да и уборкой по дому :lol

спасибо за советы, попытаюсь не сорваться...