форум kalor.ru • Начинаюю))

Худеть я уже пыталась,последняя попытка была для меня самая удачная..В тот раз я похудела на 10 кг.Держалась почти целый год, но тут вдруг вес совсем на капельку стал больше...Меня это не устраивает..Хотела дождаться конца учебного года чтобы начать худеть..Дождалась!Начинаю худеть..Буду считать калории как и в тот раз.Помимо этого кручу обруч по 2 часа в день)))Хочу похудеть ещё на 10 кг, чтобы 1 сентября прийти в школу похудевшей, чтобы никто не узнал)))Буду очень стараться :wink

2 часа в день? :eek

Ничего себе какая ты упорная :app

. Меня минут на 20 хватает, потом терпение кончаеться. Молодец!!!

да))2 часа)наушники в уши и понеслась))Я вообще забываю про время, когда кручу обруч))сейчас для меня это как само собой разумется))

Алина писал(а):Помимо этого кручу обруч по 2 часа в день)))

Алина, ого, мощно

Алина писал(а):.В тот раз я похудела на 10 кг.Держалась почти целый год,

Алина, а на какой калорийности ты тогда худела?

Я в день могла съесть примерно 1200 ккал.

Кто сейчас на конференции