форум kalor.ru • правильно ли посчитала?

вчера тушила печень на воде с луком и кетчупом.
печень-400гр-105кал
лук-130гр-41кал
кетчуп-30гр-70кал
общий вес получился-533гр.вообщем получилось-22 кал на 100 гр :think

правильно ли посчитала?что то сомневаюсь в калл-ти..

Смотрим таблицу калорийности: печень куриная - 162 ккал 100 г. Откель взялась цифра 105 ккал за 400 г.?

У тебя говяжья печень как я поняла

Время	продукт	порция	граммы	ккал	Б	Ж	У
14:18	лук репчатый	130г	130	53,3	1,8	0,0	11,8
	печень говяжья	400г	400	420,0	71,6	14,8	0,0
	кетчуп	30г	30	21,0	1,4	0,1	0,6
		Итого:	560	494,3	74,8	14,9	12,4
		Итого за день:	560г	494,3к	74,8г	14,9г	12,4г
					61,8%	27,9%	10,2%

Отчет составлен в программе Калькулятор калорий
Получается на 100 гр

Время	продукт	порция	граммы	ккал	Б	Ж	У
14:19	печень туш	1 * 100г	100	92,7	14,0	2,8	2,3
		Итого:	100	92,7	14,0	2,8	2,3
		Итого за день:	100г	92,7к	14,0г	2,8г	2,3г
					61,8%	28,0%	10,2%

Отчет составлен в программе Калькулятор калорий

Galka писал(а):Смотрим таблицу калорийности: печень куриная - 162 ккал 100 г. Откель взялась цифра 105 ккал за 400 г.?

а кто сказал что печень куриная?

печень говяжья.105 кал

Альбинчик, , я тебе посчитала

LERIK писал(а):тебя кетчуп 30 гр. 70 ккал Такого не может быть

дак калории я на 100 грамм написала.

Кто сейчас на конференции