начала считать ккал с 16,02.вес был 101,9 кг

.потом начались КД. они прошли.вес особо не уходил.вчера встала на весы

99,6.это радует.но опять же я вчера съела мало ккал-830.ну да ладно.к вечеру остался тот же вес.

сходила на проверку в салон по коррекции фигуры BELLA-VITA.пойду плавить жир и живот массажировать.девочки кто нибудь пробовал термотерапию?там нагревается до 60 градусов и жир плавиться.еще хочу роликовый массажер и ваку-степ.может кто ходил?хочу ваших отзывов

...а еще

на утро мой вес составил 98,4...вес уходит

вот это больше всего радует