форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Сентябрь 2016
+ Август 2015
+ Январь 2015
+ Октябрь 2014
+ Сентябрь 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
02 апр 2014, 10:26

вес 69.1 запасы мои ушли с субботы и вчерашние вроде тоже. вчера у папы было д/р так что без вкусного салатика мой ужин не обошелся. Сегодня сразу взялась за обруч, крутила 10 мин, и попробовала программу с Джилиан плоский живот. Я сдохла уже на разминке, капец как тяжело оказывается с первого раза осилить, так что я осилила только минут 5-7 тренировки, ну ничего дальше больше, буду постепенно прибавлять. и заниматься получится только через день, по другому не получается.

Изображение


Просмотров: 937 | Комментариев: 2

Комментарии
02 апр 2014, 11:30

Все получится :yes
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Иду к своей цели!!!Бегу!!!
Активист
 
Сообщения: 369
Вместе с: 22 ноя 2013, 15:37
Откуда: Беларусь
02 апр 2014, 15:59

xuliganka123456, надеюсь))))
Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 41
Вместе с: 05 дек 2013, 10:53

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]