форум kalor.ru • как вы себя сдерживаете от соблазна?

Так хочу кусочек чего-нибудь сладкого. Уже неделю держусь. Для меня это достижение![*] :app

Я если очень хочу сладенького, съедаю конфетку или мармеладку. А если сдерживать себя буду, потом килограмм сожру :yes

главное чтоб в коридор ккал вписаться.

LERIK, точно, точно :yes

Я тоже в ущерб белкам могу натрескаться сладостей. И так на душе легко, только потом мяса хоться, а нельзя.

Я курагинку съедаю...а потом заедаю куском талинского торта! :laugh

Медок выручает, чуть -чуть на чайную ложечку и представляю любые сладости :laugh

Анна Хроненко, а меня желе спасает.

и таки да.если считать калории,то можно на 100калл чёго-нить схомячить без угрызения совести и последствий.а если решила без сладого,то поставь конкретный срок -неделя там иль две...иначь грозит срыв.и подарок себе за выполнение и контроль :yes

Девочки, спасибо!

Кто сейчас на конференции