Началась моя семидневная диета вчера. Я взяла диету с гречкой здесь http://diet-diet.ru/ и немного модернизировала. Довавила пару огучкиков и зелень. Получается можно гречку в любом колличестве(без соли без сахара) пару зеленых яблок, пару огурцов,зелень и кефир1% не больше литра в день. вот так буду питаться 7 дней...сегодня второй. Очень даже ничего..не голодно и вкусно.
Асия, зря конечно ты на нее подсела ,все девочки кто на ней сидел ,все вернули обратно не хотела тебя расстраивать ,но уходит всего лишь жидкость 2-3 кг ,которая дерез 3-4 дня возвращается ,но все равно удачи
Я-ОЛЬГА, Да...я уже почитала...посмотрела...хорошенько и подумала что время потраченое зря...да и не выдержу я неделю на таком питании...надо же что бы и мяско и рыба...в общем передумала.
Июль 2013
не хотела тебя расстраивать ,но уходит всего лишь жидкость 2-3 кг ,которая дерез 3-4 дня возвращается ,но все равно удачи 
