Ни сегодня, завьра должны начаться КД, очень хочется сладкого...вчера позволила себе половинку писочного пироженого...а вообще на эти дни запаслась парочкой батончиков...присованые мюсли с ягодами...наверное знаете о таких...в отделе низколорийной еды продаются обычно. Буду ими спасаться по маленькому кусочку. Но странно...я не заметила не удержимого жора...который обычно нападает на меня за несколько дней до КД. может это было оправдание обычному жору который то и дело нападал.. В общем я держусь...результаты дают стимул...я уже прам таки чувствую себя стойняжкой...в зеркале тоже заметны изменения...но в сознании!!!! я уже...ну прам вся спортивная. К стати почти две недели я занимаюсь по 20 минут утром...тренировки для начинающих онлайн...вчера скачала то что мне больше нравиться. Дети тоже скачут рядом...