И снова новое место тока привыкла к хирургии как сегодня начались инфекционные болезни в инфекционке страшная закрытая больничка)
Я там даже есть боюсь ))
хех ну ниче хотя утром вес завис на 56.2 как обычно ((
Ну я пипец вчера бегала прыгала на брусьях еще качалась)
Сеня продолжу зато я стало более менее есть больше
утром бутеброд с сыром )чуть чуть творога)
обед дурацкий суп из фрикаделек который был в больнички ужасные фрикадельки и мини салат наверно 50 гр овощного салата я офигела ппц порции )
вот хочу грейпфрут щас наверно схожу за ним...

Всем привет)) наконец то сдвинулся хоть на 300 гр) вес 56.2
ну я вчера копец бегала и пересмотрела рацион ела немного спагетти)грейпфрут черешню пила ряженку ну мясо так что наврено 1000 было

сегодня съела творого и бутер с сыром
щас варю себе куриную грудку)
черешню поела еще )
Еще седня закрыла экзамен по Хирургии))иёхууууу все круто)

Всем привет) Снова на весах 56.5 уже второй день
Сеня утром съела творог и бутебродик
на ланч грейпфрут половинку
на обед салат коул слоу из ростикса
терь думаю ничего не есть
вот бесит этот вес(

Ужасно мой вес встал так и остался 56.5 ((может быть потому что вчера ни делала никаких физических упражнений ....или как вы говорили нормальный ИМТ поэтому
аааа что делать?????

Мммм классный сайт)) сижу на диете с 13 мая на 1000 калориях иногда ем меньше иногда почти ни ем))
Начальный вес был 59.5 а спустя неделю стал 56.5))))
Я в процессе))седня ела на завтрак 70 гр творога 0% и 5 гр сметаны
обед овощное рагу с курицей всего 55 кал.на 100 гр съела 300 гр
мандаринку съела и зеленый чай )