форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Январь 2014
03 янв 2014, 20:39

Завтра у меня выходной.
Поэтому планирую вот что:

Степпер - 10 минут
Обруч под большим вопросом пока, посмотрю как пойдет...
Отжимания от стены - 15
приседания - 15
наклоны вперед - 15
махи ногами в сторону - 15
Калорийность пока та же - 2320.
Скоро заканчивается вторая неделя установочная.

И самое главное!!! С утра сделать замеры талии (Гм... :razz ), Бедер, ног, рук и т.п.
Последний раз редактировалось Брюнетка-конфетка 03 янв 2014, 20:42, всего редактировалось 1 раз.

Изображение


Просмотров: 625 | 1 комментарий

Комментарии
04 янв 2014, 05:13

Брюнетка-конфетка, Молодец ! Нравится твой настрой :yes
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2433
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron