Поэтому планирую вот что:
Степпер - 10 минут
Обруч под большим вопросом пока, посмотрю как пойдет...
Отжимания от стены - 15
приседания - 15
наклоны вперед - 15
махи ногами в сторону - 15
Калорийность пока та же - 2320.
Скоро заканчивается вторая неделя установочная.
И самое главное!!! С утра сделать замеры талии (Гм...
