А ну-ка займусь я самоанализом...
Что случилось хорошего:
1. Учеба: прошлая сессия сдана на отлично, в этом семестре завалов пока нет, есть "4" за академический концерт (я баянистка если кто не знает, учусь в консерватории).
2. Работа: да, я-таки пошла на работу! Появился свой собственный ученик - мальчик 6-ти лет по имени Тигран, учимся играть на аккордеоне, способный мальчик, вроде все ничего. Хотя набирать детей в свой класс еще не закончила.
3. Семья: мы с моим Сашей переехали в квартиру уже свою с ремонтом и практически полностью новой мебелью, он устроился на постоянную работу, уже успешно 2-ой месяц работает и души в ней не чает.
4. Материальная база: своя. Больше от родителей не зависим. Ура!! теперь самое приятное - есть возможность помогать родителям! И это очень приятно.
5.Фигура: хвастать нечем.
Ну, что у нас плохого или планы на будущее:
1. Фигура: хорошего от нее осталось привычка завтракать овсянкой, не есть хлеб и не пить спиртного. Остальное все вернулось. Как бороться: составила (и утвердила у мужа) план питания, точнее рецептов блюд на месяц так, чтобы наши вкусы совпали (он сладкоежка - представьте каково мне...), раскидала это по неделям, и написала даже список продуктов на эту неделю, дабы удержаться в супермаркете от желания класть в тележку (она-зло!) все подряд. Буду больше готовить.
2. Коридор калорий: 1400-1500. Подержу недельку и дальше буду смотреть по обстоятельствам.
3. Сибирская клетчатка: 3 недели стоит рядом с овсянкой но руки до нее не доходят... Теперь точно дойдут!
4. Ходьба: куплю кроссовки и в путь с учебы и назад.
5. Оливковое масло: впитывается в еду меньше, чем подсолнечное, заметила я, и самочувствие от него улучшается, заметано, будем есть!
6. Снимаем стресс: любимая музыка, книги, (читаю сейчас Джейн Эйр), попугайчики (подарок на 8-е марта!) горячая ванная с морской солью. (А не пиво, чипсы, фисташки и т.д.)
7. Стимул для победы: по достижению результата в 60 кг - тотальная смена гардероба! (С разрешения мужа конечно!)
Ну вот, теперь настроение - то что надо!! В бой!!