Апрель 2013
Дождь идет весь день, холодно и сыро... Хочется зарыться под одеяло, чтоб тебя никто не видел... Эх(((...
Пообедала:
Куриное филе вареное = 160 гр.
Фасоль красная консервированная - 120 гр. - прямо влюбилась в нее!
Итого завтрак+обед=629,8
Б: 97; Ж: 10; У: 48,8
Какая я молодец... Удержалась от чувства метать все подряд...
Ухожу из дома, чтоб не есть... Опять зависима от еды... Но я сильная, я справлюсь!
,держись.
