форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
+ Июль 2011
Мое преображение...

Изображение

Итак обо мне:

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение
18 окт 2011, 06:29

Урааааа... Как ни тяжело просыпаться по утрам, но цифра на весах бодрит хорошо. Сегодня еще минус 600 грамм и 63,6!! Ура!!! Еще чуть-чуть и я верну свой минимум! И пойду дальше!
Завтрак:
Овсянка - 30 гр+сахар - 6 гр.
кофе без сахара
сыр - 15 гр.
хлебцы - 9 гр.
Всего: 201,1 ккал.

Всем доброго утра!!!

Изображение

Вес
63.6 кг (Сброшено 21.4 кг) (Осталось 3.6 кг)
ИМТ 24.8


Просмотров: 1042 | Комментариев: 5

Комментарии
18 окт 2011, 06:36

Брюнетка писал(а):Урааааа... Как ни тяжело просыпаться по утрам, но цифра на весах бодрит хорошо. Сегодня еще минус 600 грамм и 63,6!! Ура!!! Еще чуть-чуть и я верну свой минимум! И пойду дальше!
Завтрак:
Овсянка - 30 гр+сахар - 6 гр.
кофе без сахара
сыр - 15 гр.
хлебцы - 9 гр.
Всего: 201,1 ккал.

Всем доброго утра!!!


и вам доброго утра!!!
молодец так держать :znak
Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке.
Эх, хочу матриархат! А что, прикольно… Поссорились с мужем, хлопнула водочки, отвернулась к стенке и храпишь… А он в слезах, собирает вещи и к маме, к маме… ​ ​
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 91
Вместе с: 12 окт 2011, 13:01
Откуда: Московская область
18 окт 2011, 08:38

С отвесиком! :cool
А я вот никак себя в руки не возьму! :red
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 279
Вместе с: 13 июл 2011, 13:44
18 окт 2011, 09:47

Умничка! Радуюсь вместе с тобой! :app
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение
Кто хочет больше узнать о ходьбе с Лесли Сансон тому сюда:
hodba-s-lesli-sanson-t1102.html
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 819
Вместе с: 26 авг 2011, 07:39
Откуда: Москва
18 окт 2011, 09:56

Красавица! а будешь еще краше с такими отвесами! Я вместе с тобой!
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 200
Вместе с: 24 июн 2011, 14:00
18 окт 2011, 13:13

Petelka, baby07, Кошака, Баха, спасибо вам огромное за подержку!!! я сама очень рада!
Изображение
USER_AVATAR
Активист
 
Сообщения: 319
Вместе с: 03 июл 2011, 18:37

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], oiviashtolzeoz9147, zcharlessulzeo8447, zisaacdakoz8872