Всем привет!
Не успела (вернее забыла) взвеситься утром. Хожу и мучаюсь, но на весы не встаю, знаю, что наврут. После половины дня голода - работа и учеба - я хочу не мяса и картошки, а хочу именно кефира!!! купила 1%, положила в него клетчатки, кураги, вкуснятина... Но желудок растянут... Еще тянет на кухню повторить порцию... А она 300 ккал... Решила, что надо носить с собой что-нить съедобное, т.к. столовые - это зло. даже супы жирнючие... как-то в порции нашла кусок сала... Завтра замерюсь, взвешусь и выложусь.
И надо почистить кишечник...

А еще у мамочки моей в субботу юбилей! 50 лет! Назвала она гостей, так что в пятницу уеду помогать. Решила что пить не буду (а это будет непросто), и сделаю себе парочку овощных салатов без майонеза... Надеюсь продержаться...
А насчет алкоголя - посмотрела в контакте ролик про спаивание людей государством и теперь уже несколько дней чувствую стойкое отвращение к нему.