форум kalor.ru • Интересно...

Интересно, если худея, интенсивно заниматься разными видами спорта, а, достигнув результата, прекратить делать это, то килограммы вернутся??? (у меня нет времени заниматься спортом круглый год, по выходным, да и желания особого тоже :red

, максимум, что я могу - это ежедневные прогулки). Или нужно сразу худеть, изменив только пищевые привычки?

Обидно... Посмотрели 26 человек, а никто ничего сказать не может...

Брюнетка, Наверно можно увеличить время и расстоянее при прогулках. Я так думаю, если ты сейчас активно занимаешься, а потом резко бросишь, то это будет большой стресс для организма. Надо найти золотую середину. И получать от занятий спортом удовольствие :yes

ну может быть и так!

Я со спортомм не дружу, и дружить в принципе не собираюсь, это не мое)) А недавно еще прочитала статью, что после прекращения занятий спортом, сброшенное возвращается. Не буду утверждать что это так, но даже если у меня в душе и были слабые мысли о спорте, они исчезли окончательно))))

я об этом тоже слышала!! (ну что кг возвращаются!) а глядя на твои результаты, еще раз убеждаюсь, что и начинать не стоит! :laugh

ура мне лентяйке!!! :laugh

Брюнетка писал(а):ура мне лентяйке!!!

Это практически мой девиз, Да здравствует лень!!)))) :wink

жееесть... :laugh

Кто сейчас на конференции