26 авг 2011, 07:56
Вчера был день нарушения правил. Ела я мало, но жареную картошку, варенье, домашний хлеб (кстати в хлебе из хлебопечки меньше калрий, чем в магазинном. а насколько он вкуснее я вообще молчу)... но ела до 3 часов дня, а затем вышагала еще 6 км, погуляли так. Ничего не считала, и даже не прикидывала, чтоб не пугаться. Вообщем, не ожидала, но отвес - 100 грамм! Сегодня уже умяла две зефирки, но уже все считаю и записываю. Надо утихомирить свои аппетиты!
Вес
62.8 кг
(Сброшено 22.2 кг)
(Осталось 2.8 кг)
ИМТ 24.5
Коридор:
до 800
Просмотров: 833 |
Комментариев: 0
Апрель 2013
