Ну вот, собралась я разгружаться, но... опять злая на весь мир. Короче наелась я уже сильно... Калорий на 700... вообщем до конца дня - только кефир...
Не нужно злиться, а то хуже будет, начнешь ненавидеть то что делаешь, а это пагубно для нашего дела. По себе знаю. Была разозлилась, думаю блин другие жрут как в пропость, а я должна себя ограничевать, вот месяц и сижу ни как не начну худеть, вес встал и все.
Вот, мне тоже обидно... Я писала в прошлом дневнике... Спросила у подруги, сколько та весит, оказалось, что также, как и я. Но выглядит она куда стройнее! Вот и обидно. Но я теперь думаю, что надо быть не как все, а лучше всех. Надо добиваться идеальной фигуры, раз уж начали эту войну!
Брюнетка писал(а):Ну вот, собралась я разгружаться, но... опять злая на весь мир. Короче наелась я уже сильно... Калорий на 700... вообщем до конца дня - только кефир...
Брюнетка, бежишь по замкнутому кругу. Жесткач(разгруз)-срыв-жесткач. Разорви его. Питайся нормально, без разгрузов, тогда и срывов не будет и необходимость в этих разгрузах отпадет
Лучше бы ты от обиды вообще есть перестала. Разозлиться и наесться-то легко, каждый дурак сможет Может быть у твоей подруги в ее весе там не жир, а мышцы и кости? И вообще кончай завидовать - сделай так, чтобы завидовали тебе. И из-за тебя объедались и толстели.
Апрель 2013
Может быть у твоей подруги в ее весе там не жир, а мышцы и кости? И вообще кончай завидовать - сделай так, чтобы завидовали тебе. И из-за тебя объедались и толстели. 
