Я делала только баночкой, сначала ходила к массажистке, потом он меня научил делать , сама делать стала, ничего сложного нет и дочери делала. Правда уже год как ни себе ни дочери не делаю. Вообще делала банкой, на живот, на зону галифе и все бедро. Убирает очень хорошо, больно только несколько первых занятий, могут быть синяки, потом болевой порог притупляется. Но очень многие не вытерпливают, это мне массажистка говорила. А вот вакуумный никогда не делала, ощущения какие не знаю...

Так что рискни

, может все будет нормально.,т.е не так уж болезненно.
