форум kalor.ru • Отчет после выходных

Калории на выходных не считала, но старалась кушать в меру и не все подряд.....но сегодня встала на весы и чуть в обморок не упала

....все лишь 100 гр. отвес :angry1

не знаю в чем дело, может в туалет два дня не ходила.....а может занятия по системе "За 30 дней похудеть" они все таки силовые...может мышечная масса тяжелеет???? Но отчаиваться не буду!!!!!! :yes

Конечно не отчаивайся :yes

у меня тоже вес медленно уходит

я, когда первый раз худела, у меня 4 кг за неделю ушли, а в этот раз в час по чайной ложке :crazy

Главное, что не на мертвом месте стоит :yes

Надо завтра утром объемы смерить! :lol

Века, конечно рано расстраиваться, бывает сегодня плюс, завтра плюс, а после завтра ОГО-ГО какой минус :yes

Это же наоборот хорошо, чем медленее уходит, тем больше вероятность, что также же медленно и возвращаться будет. :yes

Если захочешь, конечно :laugh

alenka_78, назад я свои кг. пускать не буду!!! :shok

Века, отвес в 100г тоже повод для радости:)) я вот тоже 2 дня тренируюсь и вообще имею привес:(( но я не переживаю так как правильно все делаю.

Века, у меня после занятий с ДМ вес подрос на 1 кг, я занималась 13 дней, а отвеса так и не было, потом бросила из-за НГ праздников. Так что не расстраивайся.

Века, не расстраивайся,главное что не +

Lana Koks, Я думаю это из за мышечной массы, вес не убавляется, но лучше подтянутое (хоть и толстое) тело! Ничего через 30 дней будет результат!

Века, все правильно

Кто сейчас на конференции