Всем привет. Всегда рада вас видеть в своем дневничке. Прошу вас хвалить, ругать и поддерживать меня, ведь я очень хочу измениться в лучшую сторону))))
Молодец! Цифра хорошая! Знаешь что рекомендуют : положите сразу себе на тарелку всё что хотите попробовать( побольше из овощных блюд) , тогда у других не будет желания подложить вам в тарелку ещё чего-нибудь. И не употреблять много алкоголя,тогда существенней будет контроль за аппетитом. Ну а именинный пирог никуда не денешь ну уж маленький кусочке то можно. А иначе жизнь будет скучной!!!
Февраль 2014
[/url]
