форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Май 2013
+ Апрель 2013
21 апр 2013, 15:48

Сегодня у меня идет 2я неделя 5й день как я придерживаюсь этой диеты!!!
Мне она очень нравится, перепробовала очень много диет, но только эта мне подошла. Худею после рождения любимого сыночка. Время прошло уже достаточно 1.3 года так что самое время взяться за себя. Тем более скоро лето. :znak :znak :znak :znak :znak

Худеть начала с веса в 73 кг при росте 171. За первую неделю я скинула 3кг.300гр. Меня этот результат очень вдохновил, тем более что диета дается мне легко. Не стану врать первые 2 дня было тяжеловато но потом все пошло как надо.

Сейчас практически подошла к концу 2я неделя.
К слову кто не слышал об этой диете, длится она 4 недели за которые можно скинуть от 10-20 кг, конечно все зависит от вашего изначального веса.
Сегодня утром весы показали мне цифру в 68.600. Я этому очень рада!!!!

Сегодняшнее меню выложу, позже.
Вложения
Вот что я ела вчера.
Последний раз редактировалось Вечно Стройнеющая 21 апр 2013, 16:46, всего редактировалось 1 раз.

Изображение

Вес
68.6 кг (Сброшено 4.4 кг) (Осталось 12.6 кг)
ИМТ 23.5


Просмотров: 1701 | Комментариев: 7

Комментарии
21 апр 2013, 16:53

Вечно Стройнеющая, перейдёшь к обычному своему рациону, наберёшь ещё больше. Пройдено :yes
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2615
Вместе с: 06 ноя 2012, 19:42
Откуда: Краснодар
21 апр 2013, 17:14

Крошка22, Вряд ли))) до этого я была полностью на ПП. к тому же многие сидят на этой диете и по ее окончанию не набирают вес. Так что сомневаюсь в том что наберу. Да и после окончания жрать все подряд не собираюсь, буду опять на ПП как была до этого.
Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 1
Вместе с: 13 фев 2013, 11:09
21 апр 2013, 18:13

Вечно Стройнеющая, разъясни мне, (я в танке), то что на фото, это еда на целый день или на один раз? Что такое ПП? И что ты вообще 4 недели ешь?
Аватара пользователя
Активист
 
Сообщения: 465
Вместе с: 09 дек 2012, 01:08
Откуда: Беларусь
21 апр 2013, 18:32

ЭФА, да это на день. Но меню на этой диете меняется каждый день. Вбей в поисковик диета МАГГИ и не будешь в танке)))
ПП это правильное питание.

Каждый день на этой неделе расписан до мелочей. Мне очень нравится тем более она очень действенная. Знаю из личного опыта что люди худеют на глазах, сама долго шла к ней и вот уже заканчивается моя 2я неделя))
Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 1
Вместе с: 13 фев 2013, 11:09
21 апр 2013, 20:39

а не много яиц??? яйца ежедневно рекомендуют врачи максимум (если печень и почки здоровые ) - 1 с желтком и 3-4 без желтков (в желтках содержатся витамины, минеральные соли, органические кислоты и даже некоторое количество белка, но, к сожалению, там также много холестерина - злоупотребление желтками ведет к изменению липидной формулы крови и преждевременному развитию атеросклероза).
Последний раз редактировалось docha26 21 апр 2013, 20:41, всего редактировалось 1 раз.
Изображение 
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 107
Вместе с: 14 июн 2012, 10:11
Откуда: г. Омск
21 апр 2013, 21:18

Какой ужос на... :green
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Модератор
 
Сообщения: 7497
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
22 апр 2013, 09:09

Это неправильная диета, от одних яиц закудахтать можно... :D
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2939
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron