Мне она очень нравится, перепробовала очень много диет, но только эта мне подошла. Худею после рождения любимого сыночка. Время прошло уже достаточно 1.3 года так что самое время взяться за себя. Тем более скоро лето.





Худеть начала с веса в 73 кг при росте 171. За первую неделю я скинула 3кг.300гр. Меня этот результат очень вдохновил, тем более что диета дается мне легко. Не стану врать первые 2 дня было тяжеловато но потом все пошло как надо.
Сейчас практически подошла к концу 2я неделя.
К слову кто не слышал об этой диете, длится она 4 недели за которые можно скинуть от 10-20 кг, конечно все зависит от вашего изначального веса.
Сегодня утром весы показали мне цифру в 68.600. Я этому очень рада!!!!
Сегодняшнее меню выложу, позже.