форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июнь 2019
+ Февраль 2016
+ Июнь 2015
+ Май 2015
+ Март 2015
+ Февраль 2015
+ Ноябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013


Лето 2013 года.
Изображение

Не забывай про спорт!
14 июл 2013, 15:27

С завтрашнего дня никаких поблажек! Простуда почти прошла, только кашель небольшой остался, так что снова в бой! Утром ДжМ, начну с первого уровня, но вариант для продвинутых и с более тяжелыми гантелями, а вечером ходьба.

Изображение


Просмотров: 825 | Комментариев: 2

Комментарии
14 июл 2013, 19:21

удачки))) я Джилл несколько раз начинала.. и ни разу не прошла :bored
Изображение
Чтобы похудеть нужно очень умеренно жрать. Других вариантов нет.
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 211
Вместе с: 10 май 2011, 01:57
14 июл 2013, 21:16

Спасибо! Я уже прошла один раз целиком и заболела, неделю не занималась, теперь надо заново начинать.
Изображение
USER_AVATAR
Местный
 
Сообщения: 239
Вместе с: 04 июн 2013, 09:12

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], MailRu, natalietooz8375, Yandex