Вчера весь день лентяйничала, и ела что хотела, можно сказать зажор был, перед тем, как к нормальной жизни вернуться после болезни
, но к вечеру совесть замучила, не выдержала и сделала 1 уровень с ДжМ, хотя хотела с сегодняшнего дня начать. И в связи с этим возник вопрос: через сколько дней после болезни можно начинать заниматься спортом?
Мне на работе сегодня сказали, что не раньше чем через две недели, даже в школе освобождение от физ-ры дают, чтобы организм восстановился. Но я себя чувтствую отлично, к тому же через две недели, у меня все мышцы отрафируются наверно, я привыкла уже к занятиям, потом не заставишь себя. У кого какое мнение на этот счет?
Июнь 2019
если себя чувствуешь хорошо почему бы и не позаниматься 
