форум kalor.ru • что откуда?

День 18. Вес 76,7кг. Это +600 :crazy

Я ничего не понимаю, т.к. позавчера было 1100, вчера 1000кал, шагала 1 милю с Лесли, мыла окна и сажала рассаду перцев, пылесосила, в общем двигалась целый день... Откуда что берётся - не знаю. Может весы врут? :think

Но ближе к вечеру решила сделать себе китайские палочки. Выстругала, отполировала, покрыла грунтом и сегодня - 1 слой лака. Вечером вторым слоем покрою. Ещё сделала для них украшение - лебединые пёрышки в бусинке (будут на верхних концах болтаться). Через пару дней попробую изделие в быту. Думаю, они замедлят приём пищи :lol

А если не понравится - буду в волосы их втыкать :laugh

а фото, фото этой красоты???

Era, У меня фотоаппарат не работает.

Так бы уже было и фото. Надеюсь, к пасхе хоть сделаю... к конкурсу... :think

Виктория))), От активных физ нагрузок привес может быть :yes

Как Лесли, понравилось? Подходит по здоровью?

Liza, Сначала подумала, что сильно легко, к середине уже так не думала, к концу нагрузка почувствовалась :yes

Дыхание немного сбилось, но в целом - очень замечательно! Понравилось!!! Спасибо за Лесли :love

Ну вот, продвигаем спорт в массы.

калорий мало. организм запасать начинает

Екатерина55, Это я уже увеличила. Резко это делать боюсь. Пока что 100-200 прибавила. Когда вес стабилизируется - прибавлю ещё.

Кто сейчас на конференции