форум kalor.ru • Вот тебе и коридор(

День 9. Вес 77,7кг. Это плюс 600г. Вчера ела супчик овощной. По калориям в свой коридор вошла легко, даже с большим запасом, но из-за его низкой калорийности наелась вволю! И вот итог: +600. Сижу, думаю, или неправильно калорийность указана, или объём съеденного прямо влияет на вес независимо от калорийности, или ещё что-то. Последняя надежда на то, что в супе много воды, поэтому она ещё не вышла из моего толстого тела

Ну как так??? Хочу похудеть! :angry1

Всё, больше не жру суп!!! :yes

Виктория))), да ничего страшного, вода она и есть вода, выйдет, просто на ночь поела, вот она и не вышла вся. :lol

Злата, Конечно, тут вчера такие темы были "вкусные", что на ночь пришлось, хотя спать пошла в 4.20 (уже светало). :yes

Буду ждать выхода воды

Главное - никакой соли и продуктов с солью. Водичка выйдет. С нее люди не толстеют

Как я тебя понимаю , вот точно так же и у меня. Викуль, ты только не срывайся и все будет ок. . .

Yanchik, Нет, суп я солю. Я всё солю, только в меру. Без натрия организм долго не протянет. Ещё и без мяса. Каннибализм разовьётся. :yes

Это основной макроэлемент для моего больного сердечка.

Оксана 72, Ага, и ты держись. Я сегодня :sil

Виктория))), И ничего страшного, мало ли от чего разовый привес может быть. Еда на ночь, вода в организме, приближение КД, на "горшке" не были (я извиняюсь)...Главное руки не опускать :yes

а ещё привес может быть от калорийности 800-1000 в день. Организм в режим голодания перейдёт и будет запасаться..

просто поздно поела, вот и все

"Истинного" привеса на следующий день не бывает! Это вода в вашем случае, поскольку был суп. После зажора- это еда, которая напихана в кишечник и не более того, так что без паники!))

Liza, Скорпиона, Екатерина55, Спасибо за поддержку! А так да - 800кал в день примерно было в течение недели. А тут супчик, вот моё ненасытное тело это всё и захапало! Я не сдаюсь. Пью водичку (квас на грибе) и думаю худеть дальше.

Виктория))), не паникуй, все тут уже дали достаточно причин для привеса.
Просто продолжай дальше!

Держись

MargoKo, Есть - продолжать дальше! Так точно!

Не опускать руки!

Наталюша, Так точно, будет исполнено "не опускать руки"!!!

Кто сейчас на конференции