Девочки вот сравнила и теперь не знаю каким пользоваться, Смотрите разница в 2 раза
Картофельное пюре 200 гр. 600 ккал
Почки по-русски 100 гр. 116 ккал
Кофе с молоком 200 гр. 114 ккал
Всего за день 500 гр. 830 ккал
и
Продукт масса ккал
пюре карт. с молоком и маслом 200 170
почки свиные 100 92
кофе с молоком и сахараом 200 154
Итого 500 416