Всем приветик!вот я и объявилась..не появлялась больше мсесяца...сначала не было инета, а потом...честно стыдно писать я за это время так и не взяла себя в руки и не считаю каллории...и самое страшное бросила заниматься! даже обруч не кручу...каждый день себя "завтраками " кормлю...
была в отпуске-сегодня 1 день на работу вышла, конфет напорослась.
в отпуске ездила в Омск проездом была в Новосибирске...как же мне понравилось...завидую жителям этих городов...кстати, не смотря на все это у меня был отвес - 2 кг!!!!я дошла до сыоей ЦЕЛИ 60 кг
общая потеря веса -10 кг...но я не вижу...только по одежде, а в купальнике тихий ужас хочу теперь 55 кг быть!!правда груди вообще не осталось...реально раза в 3 меньше стала.
а как же приятно слышать, когда говорят что я похудела...ммм....а вот талии как не было так и нет

девоньки всем приветик!пишу...правда стыдно неделю не появлялась, ну это ладно...я с того четверга не занимаюсь и ЖРУУУУУ!!!!не сказать что прям много, но вредно...ну и плюс алкоголь!щас обожралась просто крылышек куриных. как быть?????чувствую себя коровой

всем привет,
вот и я!!!!похвастаться нечем, с пятницы диету не соблюдаю....а бухаю на работе девчонками заказали суши, пили ром, потом пиво, потом вино, потом опять пиво...в субботу праздновали день варенья подруги я с такс чуть не вывалилась,хотя много не пила, думаю это от недоедания.в общем сегодня болею вечером обруч покрутила и все.
завтра беру себя в руки!!!и начинаю второй уровень с джилиан

и еще...не пойму что с моими весами!у меня есть электронные и механические, все кто взвешивается примерно одинаковые результаты на тех и тех!а у меня разница в 3 кг!!!1!!!на механических 63, на электронных 60!!хочется, конечно верить что я 60, но все-таки...

всем приветик!как и обещала выкладываю свои фотки.какпкц посмотрела на них и дурно стало в зеркале я себя худее вижу кстати у меня отвесик!я теперь 63 кг!до заветной цыферки 3 кг осталось.но я не хочу оставнавливаться.жирная я в свои то 22 года
мда...уже 5 минут гружу фотку ужасный интернет у меня



аааа!!! остальные не могу!!!!!

и еще у меня девочки депрессия реву хожу.с мужем поругались.сейчас очень тяжело с деньгами, я так хотела в бассейн пойти!а он мне не разрешил!при чем с МОЕЙ зарплаты.мало того что я ему 1500 дала,продукты куплю, на дорогу на работу у него ни копейки не беру, хожу как бич колхозный!и так ниче не было, а щас похудела, так даже штанов нет ни одних!на работу стыдно уже в одних и тех же обносках ходить.!!!так еще на меня и наехал что я в бассейн хочу.при чем он со своим характером ужасным не может работу найти.то подрабытывал а щас в поисках весь!!!

девоньки привет!!!пишу быстренько пока муж не видит
думала вчера закончу 1 уровень с джилиан, но муж не разрешил.типа отдыхать нужно! и вообще против моего похудения!говорит сайт удалит дурачек!!!
так что у меня сегодня после работы-бодифлекс, затем ужин и спустя 2 часа джилиан.щас пойду мыться.постараюсь на днях сфоткаться и показать результат(правда он очень минимальный )

девочки и киньте мне пожалуйста ссылочку как ото вставлять, с разбегу найти не могу