форум kalor.ru • кажется, это депрессия

привет дневник и все,кто его решил прочитать.давно я не заходила-не до этого было.
возможно это последняя запись...чет нет сил никаких:(худею-худею,а результат все на месте.

никаких даже маленьких отвесиков....а может это все из за проблем семейных,родители ссорятся,а у меня руки опускаются от всего этого.так задолбало все..так хочется свалить куда-нибудь далеко-далеко...где теплое солнышко и водичка,где нет этих проблем и наставлений,где меня никто не трогает...
зашла сегодня в контакт,т ам девчонка фотки выложила,вся такая полу голая,загарелая,я терпеть такие фотки не могу.ну во первых потому что не понимаю ЗАЧЕМ их выкладывать на всеобщее обозрение,такие нарошно пошлые и вызывающие,а во вторых еще я наверное и завидую...как это ни присорбно.так я не завистливый человек.противно за себя,что у меня нет силы воли заниматься в день по 3 часа чтоб согнать этот жир,нет силы воли чтоб не есть совсем!!!и понимаю,что проблема моего похудения в том,что я не верю что могу быть худенькая и подтянутая...

еще на работе мне начинаю втирать некооторые личности,мол зачем худеть если в ближайшее время хочешь ребенка...а говорят это дрищи по 45кг :laugh

короче не знаю че будет.надеюсь отойду.

ИМТ в норме - нет повода для беспокойства. Я тоже уже 2 месяца сижу на одной цифре и никак. Просто слежу, чтобы она не увеличивалась, занимаюсь спортом и жду лета. Зимний и летний вес всегда отличается кг на 2. Просто верь в себя. :yes

Да, когда все наваливается становится совсем не до похудения... понимаю(((
А чтобы вес сдвинулся может зиг-заг попробовать? У нас многие на форуме этим промышляют! Главное не останавливайся!!!! Ведь 3 кг уже сброшено? Осталось уже МЕНЬШЕ чем в начале пути! Так что не опускай руки - выход есть всегда! А во время беременности, насколько я знаю, питаться тоже нужно правильно, тогда и проблемы с весом после родов быстро решаются!

Дашуля, без паники. Никтоне просит заниматься по три часа в день, это ни к чемухорошему не приведёт, не есть - тоже не выход.
У всех бывают такие периоды. Надо успокоиться и на свежую голову все продумать.
По поводу фоток, ну, нравится девушкам показать себя, пусть показывают, в конце концов у каждого из нас есть предмет для гордости. Тем более я думаю, что сейчас непроблема где угодно наткнуться на такие и еще более идеальные изображения и переживать из-за них.
Мне тоже пару раз высказывали претензии по поводу того, что я выкладываю фото из поездок. Мол чего это я хвастаюсь тем, где была :laugh

Ну.. меня на этих фото вообще нет =)

те что говорят, худеть не надо, ну пусть нехудеют, им то что =) ты же их не заставляешь =)

И ты правильно написала, что все упирается в проблему неверия в себя... у меня та же фигня... :red

Вот надо искать, как её разрешить, но не вижу причин из-за этого сейчас бросать то, что уже сделано.

самое интересное,что я не ем от депрессии :yes

чаще всего жор нападает от безделия или наоборот када хорошее настроение сладкого хочется.у меня и щас лежит 2 баунти а я их не ем

спасибо,девочки.нужно как то себя выводить из этой пакости.дождусь пока КД кончатся и взвешусь.если вес останется буду пробовать другие методы

Дашуля, почитала твой дневничок , мне кажется ты мало кушаешь ,возможно из -за этого у тебя вес стоит , если ты точно решила похудеть ,то и подойти к этому нужно серьезно , первым делом не занятия по 3 часа ,а покупка кухонных весов , у меня вес начал двигаться только через 2 недели и стоял не один раз , но я не обращала на это внимания ,зато уходили объемы :yes

и еще вес каждый день меняется и разница может доходить до 1,5 кг поэтому лучше взвешиваться не каждый день ,а раз в неделю и замерять объемы .
Если ты сейчас все не бросишь и будешь сильной у тебя точно все получится

Я-ОЛЬГА, спасибо!может и правда мало.весы у мужа на 14 февраля попросила,так что жду...

Кто сейчас на конференции