Надо не ругать себя, а спокойненько завтра приниматься за правильное питание, с кем не бывает.....

Дашуля, ну какая же из тебя корова,так себе может козочка ещё куда ни шло,себя надо любить и заниматься собой любимой

не поверите...написала в дневник и пошла съела 2 зефирины огромные!!!
днем то я питаюсь нормально, а вот вечером

ЧТо-то в жизни случилось? Зарплату снизили? Любимый грешит? Что заедаешь, можешь нам рассказать - легче станет (и станешь )

Возьми себя в руки!

Дашуля, Пока ты так к себе относишься -" я корова " в обратку будешь получать тоже самое. На что себя настроила - то и получается. Любить себя надо. И что за эпитеты такие ЖРУ??? Ты что как свиненок морду в лохань опустила и чавкаешь и слюни растекаются? Уверена что нет. Скорее всего дома вкусность и шаловливые ручонки так и тянутся. Ходить по замкнутому кругу можно бесконечно. Жру - стыдно - ругаю себя - расстраиваюсь - жру. Позитивнее к себе надо относиться. Разберись в себе, попытайся понять, что привело к такому и исправь ситуацию.

Рыжик78, добавить не чего. Добро пожаловать в друзья интересный человек.

да все нормально.просто ем и все