девоньки меня совестьь мучает...вроде посчитала 1070,7ккал за день, а мне кажется ТАААК МНОГО.... мой минимум это 1200 ккал. поела в 19.00 15 гр хлеба и 25 селедки.и стакан кефира, а такое чувство будто нажралась как свинья... через 2 часа заниматься буду....а совесть кричит-зачем так жрааать?????