форум kalor.ru • Не понимаю, что происходит.

Не понимаю, что со мной происходит!!!!!!!!!! Девочки, помогите!!!!
Вот уже как на протяжении практически месяца(с 8 Марта) я никак не могу взять себя в руки!!! Каждый день сама себе обещаю и ... никак. День-два считаю калории, ограничиваю себя в жирном и сладком, а потом, как с цепи срываюсь и весь день хомячу всё подряд! Благо, хоть весы радуют, вес уже в течении 3 недель крутится около цифры в 57,7 кг.(то +,то - 300-400 гр). А так хочется увидеть цифру в 56 с хвостиком, уже года 1.5-2 не видела ее.

Ну чем тебе глупой поможеш .Радуйся что вес радует . Включай солнышко ГОЛОВУ :lol

Если за хвостик схватится хочется , а нет так :app

ручкой

Но ты с нами и стыдно раскисать . :cool

ДАЛЬШЕ до

как я тебя понимаю!!!! :yes

сама вот недавно в руки себя взяла!тоже почти месяц каждый день себя мучала , но ничего не делала!!!если честно помог сайт..спасибо девочкам.посмотришь на их силу воли и самой стыдно становится!правда каллории считать до сих пор начать не могу :green

давай, зайка, бери себя в ручки!!!!мы в тебя верим!обязательно все получится!лето на носууууу!!!!!!на пляже ты должна быть самой красивой!!!!!

тьфу ты...посмотрела линеечку твою!!!может ты в своем нормальном весе и дальше уже просто худеть некуда?уверенна, ты просто стройняшечка :yes

Дашуля, у меня рост 156. Так что мне до нормального веса еще как минимум 6 кг.

мотивацию повесь на видное место :yes

а на холодильник фото пляжа и моря(или фотку,где есть тот вес о котором мечтаешь), вот тогда идя за очередной котлетой подумай - неужели она важнее твоей мечты?

ну тогда да.есть маленько лишнего.
Мартіна, мне вот гораздо проще отказаться от котлеток, картошечки и т.д. чем от сладкого... :angry1

девочки правы,нужно стараться и мотивировать себя, я тоже долго не могла себя в руки взять,вот начиталась тут комментариев и уверенность появилась :yes

Дашуля, ну котлета это просто как пример был...

Кто сейчас на конференции