форум kalor.ru • Рада!

Ну что могу сказать. На сегодняшний день мой вес составляет ровно 60 кг. Стоило так переживать? Теперь не буду. Спасибо еще раз всем за поддержку! Отзанималась 7 дней, (что для меня уже рекорд!). Хочу еще попробовать подключить "Плоский животик".
Вот думаю, что если устроить разгрузочный день на курином бульоне(из грудки)? Будет ли результат? Кто-нибудь делал?

Джулия, , у меня сегодня разгрузочный день на яблоках!Такие дни делаю после того, как на выхолных много съела!Вообще конечно к разгрузке надо с понимаем подойти, так как после потерянного в разгрузочный, организм попытается с лихвой все возместить в последующие!

Я пробовала уже как-то. Сидела один день на молокочае,отвес был 1,2 кг, я знаю,что это вода,но с лица ушла отечность и животик реально стал меньше.

Кто сейчас на конференции